Vivi meglio

Migliorare la tua salute mantenendo il giusto peso ed evitando certe brutte abitudini è efficace per la psoriasi, e può diminuirne l’impatto sulla tua quotidianità. Un sano stile di vita può anche ridurre il rischio di sviluppare altre condizioni, come malattie cardiache e diabete.

Idealmente, tutti noi dovremmo:

  • mantenere il giusto peso.
  • Non fumare.
  • Bere poco alcol o per niente.
  • Controllare lo stress.

Hai bisogno di un aiuto per migliorare la tua salute? Vai su Community per avere qualche idea e per parlare con altri pazienti di cosa è utile per loro, condividendo quello che è utile per te.

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1 COMMENTI
francesco
9 Agosto 2013

Buon Giorno, mi piacerebbe trovare ,in questo splendido sito, una dieta personalizzata. Purtroppo dico questo perche' non tutti ,in questi momenti particolari di crisi, hanno la possibilita di andare da un nutrizionista. Grazie e complimenti per il sito.

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