Stress

  • Come alleviare lo stress nella figura del caregiver

    Prendersi cura di una persona che soffre è spesso appagante, ma non sempre è un compito semplice. Quali sono i segnali a cui un caregiver deve prestare attenzione per la propria salute? Come tutelare il proprio equilibrio? Come prendersi cura di sé, mentre si assiste una persona malata? La psoriasi e l’artrite psoriasica sono due […]

    Scritto il 10 Novembre 2017
  • Stress da lavoro: combattilo

    Stress, ansia, insonnia, irritabilità. Il “mal di lavoro” colpisce tutti, non conosce limiti di età e di ceto sociale. Quali sono le conseguenze per la salute? Come combatterlo?

    Scritto il 30 Marzo 2014